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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女性糖尿病風險高!當心3特別症狀
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(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)糖尿病在許多國家都是盛行疾病,糖尿病越早發生,越會影響到生命的長短和質量!根據統計,若40歲發生糖尿病,女性約縮短6.1歲壽命,男性約縮短5.3歲壽命。在台灣,糖尿病發生率呈微幅增加,死亡率則逐年下降。在美國則有研究發現,女性患糖尿病的死亡率是正常女性的2倍,可見得女性糖尿病風險高於男性!
女性罹患糖尿病 獨有3症狀
烏日林新醫院新陳代謝科醫師林瑋涵分析,男性與女性罹患糖尿病時,出現的症狀大多相似,吃多、喝多、尿多、容易感到疲倦及視力模糊。但有幾項症狀是女性獨有的症狀,如(1)反覆「黴菌感染」造成搔癢感,嚴重影響生活品質;(2)「多囊性卵巢症候群」可能出現不孕、變胖、體毛增加及其他代謝問題;(3)懷孕時妊娠糖尿病,9成女性生產完血糖就會恢復正常,但6成妊娠糖尿病患者10至20年後可能會進展成糖尿病。
糖尿病前期 可透過運動、飲食、減重等逆轉
由於「糖尿病前期」沒有特別症狀,血糖比正常人高,只能經由篩檢才能發現,下列3項符合其中1項即是:(1)糖化血色素5.7% -6.4 %;(2)空腹血糖偏高約100至125mg/dL;(3)口服葡萄糖耐受試驗中,第2小時血漿葡萄糖值140至200 mg/dL。前期尚未達到糖尿病診斷程度,不用立刻吃藥控制,主要透過運動、飲食、減肥體重控制等生活作息逆轉。
9個危險因子 符合2個建議定期篩檢
下列9個危險因子中,若符合2個或以上者,即為糖尿病高危險族群,建議接受糖尿病篩檢。若是篩檢正常,建議至少每3年也要再檢測1次:
1) 身體質量指數(BMI)≧24或男生腰圍≧90cm,女生腰圍≧80cm。
2) 一等親人罹患糖尿病。
3) 高血壓(≧140/90mmHg)或正接受高血壓治療。
4) 臨床表現胰島素阻抗,如重度肥胖、黑色棘皮症。
5) 高密度脂蛋白膽固醇<35mg/dl或三酸甘油脂≧250mg/dl。
6) 罹患多囊性卵巢症候群的婦女。
7) 生養4Kg以上嬰兒,或曾診斷為妊娠糖尿病。
8) 曾罹患心血管疾病。
9) 缺乏運動。
原本就有糖尿病 懷孕也需控血糖
建議女性生產完6至8週,回診檢查血糖是否正常。若原本就有糖尿病的婦女,懷孕過程中也需嚴格控制血糖,降低分娩併發症。林瑋涵醫師建議,40歲以上的民眾每3年篩檢1次,65歲以上的民眾每年篩檢1次。另外若曾檢查出糖尿病前期者,也建議每年再接受糖尿病檢查。
飲食、運動保養身體 降低併發症
林瑋涵醫師呼籲,罹患糖尿病不是絕症,是提醒我們要如何照顧、保養自己!平常要注意飲食,餐餐只吃7、8分滿,烹調方式水煮、清蒸為主,多吃青菜。培養運動習慣,每周3次,每次20分鐘。治療糖尿病的目標,首在降低併發症發生率,如糖尿病足截肢、糖尿病腎病變、心血管疾病、失明。最重要的是糖尿病病人與醫護團隊相互配合,才能達到最大效果。
民進黨9月清門戶 綠憂議員選情
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【台灣醒報記者譚有勝台北報導】針對民進黨放話開鍘「友柯」候選人,親綠人士台灣安全促進會會長陳茂雄9日受訪時表示,黨最重要的便是制度,如果可以自由幫助對手助選,為什麼民進黨還要提名?但親綠的陳芳明教授撰文批評,民進黨要貫徹黨的意志,這是清黨的徵兆。民進黨籍北市議員王威中受訪時坦言,若在敏感時期開鍘黨員,恐衝擊北市議員選情,所以不應再持續「政治家暴」傷害形象。
雖然民進黨已提名台北市長參選人姚文智上陣,但仍有綠營議員表態挺柯文哲,導致民進黨內部處於分裂的狀態。台北市里長邱碧珠便因公開挺柯文哲,8日遭民進黨台北市黨部決議「不提名」;姚文智辦公室發言人洪立齊更點名友柯的北市府顧問周榆修和市議員高嘉瑜等人,應該考慮退黨。
民進黨副秘書長徐佳青8日接受節目專訪時表示,所有人都有言論自由表達看法,不可能因為這樣開除黨籍。問及台北市民政局長藍世聰公開表態挺柯是否要處理?徐佳青回應說「要嘛退黨,要嘛就是被我們開除,只有兩條路中的一條。」8月27日至31日,所有人正式登記完成為參選候選人後,民進黨依照規定會從北到南盤點,違反黨紀者將開除黨籍。
對此,台北市議員王威中受訪時表示,黨有黨紀,若幫助別黨違反黨紀,理應受到處分。若只是「純粹」的黨員估計不會受到太大的影響,若出任重要公職,具有一定的影響力出來為柯文哲助選,恐怕會受到處分。
王威中感嘆,姚文智現在民調這麼低,他們也只能夠從旁輔助,對於競選的策略他們並未從競選總部那裡得到太多資訊,要幫忙也有難度,若有特定的議題、主軸,民進黨上下才能夠全力助選。但姚文智跑基層的頻率不夠,競選方向也不明確,導致選情並不明朗。
「助選有明確的黨紀,雖然民進黨和柯文哲現在是競爭關係,但不至於全面開戰。」王威中強調,黨中央已交待,民進黨不是要「打丁或打柯」,主要還是全力協助姚文智。問及9月助選開除黨籍,是否會會憂慮民進黨在台北市議員選舉慘敗?他毫不諱言地說,「當然啊!」但黨員若真的踩到助選的紅線,還是要面對處分。
台灣安全促進會會長陳茂雄受訪時表示,一個團體最重要的便是有個制度,如果可以自由幫助對手助選,民進黨為什麼還需要提名?如果民進黨黨員在台北市任職沒有問題,但若助選確實會違反黨紀。他指出,每一個政黨都有自己的黨紀,若違反黨紀,相當於和政黨對抗。
陳茂雄指出,因為2014縣市長選舉,民進黨沒有在台北市提名,所以民進黨員之前還能助選。但這次民進黨本身在台北市已推派人選,若有黨員覺得留在民進黨沒有意義,也會陸續離開。
政治大學台灣文學研究所專任教授陳芳明教授撰文批評,民進黨搖身變成列寧式政黨,現在開始要貫徹黨的意志。幸好不是蔡英文出來說這種話,而是姚文智辦公室的發言人。他暗諷,如果姚文智當選市長,市民就慘了。市長意志高過黨意,也高過所有的市民,這是開始清黨的徵兆。
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