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下面附上一則新聞讓大家了解時事
MLB》洋基逞威炸翻紅襪 264轟平歷史紀錄
:
睽違一周，「世仇」紐約洋基與波士頓紅襪再度狹路相逢，雖然在這場比賽前，洋基本季對戰紅襪的戰績是7勝9敗，但今天洋基靠著單場4發全壘打將紅襪投手打得灰頭土臉，而在8局上半賈吉（Aaron Judge）尤為關鍵，這支全壘打幫助洋基單季全壘打支數累積至264支，追平西雅圖水手在1997年創下團隊最多轟的大聯盟紀錄。
洋基昨天就靠著史丹頓（Giancarlo Stanton）在9局上半的全壘打追平2005年由德州遊騎兵所創下的單季260轟，並列第二名，只是沒想到洋基打線今天這麼恐怖，桑其士（Gary Sanchez）、希克斯（Aaron Hicks）、渥特（Luke Voit）以及賈吉相繼炸裂，追平大聯盟歷史的單季團隊264發全壘打紀錄，而且洋基也在上禮拜成為首支球隊在單一球季裡，團隊有12人達成雙位數全壘打的紀錄。
Murderers' Row 2018. pic.twitter.com/FfwlYZ7ItV
— MLB (@MLB) September 29, 2018
今天這場比賽，洋基先發投手哈普（J.A.Happ）靠著隊友打擊的掩護，雖然主投6局失掉4分，依舊拿下本季第17勝，洋基以11-6勝紅襪，今天洋基不僅炸了4發全壘打，先發9人全部有安打紀錄，賈吉也終於擺脫「全壘打荒」，終結兩個月沒有開轟的窘境。
另外今天大聯盟也公布本季球衣年度的銷售量(見下圖)，雖然賈吉(99號)在季中一度因手腕的傷勢缺席多場比賽，但卻沒有影響到球衣銷售量，在年度銷售排行榜中，賈吉排名第一，成為今年球季球衣賣最好的球員，而榜單前10名還有一大亮點，那就是洛杉磯天使「二刀流」大谷翔平，大谷今年(17號)球衣的銷售量排名聯盟第8位，甚至贏過天使看板球星楚奧特（Mike Trout，27號）。
Did your favorite player make the list? https://t.co/Fk3e9XlXVDpic.twitter.com/Bos7DmOVTW
— MLB (@MLB) September 28, 2018
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(影音) 看洋基在芬威逞威砲轟紅襪
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降血壓穴位！降血壓中醫秘方：實用3穴道擺脫高血壓
:
【早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）】
改善高血壓的穴道
內湧泉
治療效果 降低血壓
內湧泉對於治療高血壓有相當良好的成效，左右輪流以拳頭輕擊內湧泉100下，有降低血壓的效果。除此之外，如果與旁邊的湧泉穴合用，可同時達到舒解疲勞的效果。
按摩方法
以手指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。也可以手握空拳，左右輪流輕擊內湧泉約100下。
名稱由來
「內」是內側，「湧」是湧出，「泉」是水泉，「內湧泉」是人體脈氣如同泉水湧出穴位的內側部位穴位。湧泉穴位於人體足掌心的凹陷處，足少陰腎經的脈氣從湧泉穴發出，猶如地底冒出湧泉，而本穴位由於位在湧泉穴的內側、稍偏腳大姆趾側的地方，故名「內湧泉」。
穴位找法
內湧泉位於比湧泉穴更靠近拇指的位置。如果以腳拇指根部隆起為基準點尋找，就位在靠近腳跟處的凹陷部
位，左右各一。
角窩上
治療效果 主治高血壓
角窩上主治高血壓等心血管疾病。
按摩方法
以拇指及食指指腹相對，或以小棒觸壓耳穴方式揉按角窩上，力道適中，以身體能夠承受的力量為佳，每天1～3次，每次揉壓10～30次，並且兩耳交替進行，直到耳朵發熱為止。
高血壓點
治療效果 主治高血壓
高血壓點具有滋補肝腎之陰、清泄肝熱的功能，因此透過此穴可以主治高血壓引起的相關疾病。
按摩方法
以拇指及食指指腹相對，或以小棒觸壓耳穴方式揉按耳屏部位的高血壓點穴，力道適中，以身體能夠承受的力量為佳，每天1～3次，每次揉壓10～30次，並且兩耳交替進行，直到耳朵發熱為止。
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本文摘自《穴位按摩圖典【熱銷16年精裝典藏版】》／三采文化編輯部著、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）／三采
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