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下面附上一則新聞讓大家了解時事
潭美最快午後發展為強颱 不排除侵台
:
今天是中秋節，受東北風影響，北部、東半部有大雨或豪雨，今年第24號颱風潭美最快午後就會發展為強颱，會不會侵襲台灣，明後兩天是關鍵。
由於東北風增強，北部及東半部降雨機率提升，今天起到週四有斷斷續續的降雨，並可能伴隨雷擊，氣象局也針對基隆北海岸、新北市山區及宜蘭縣平地發布豪雨特報，台北市山區及宜蘭縣山區發大雨特報；中南部維持多雲到晴，山區及近山區的平地有午後雷陣雨。
受東北風影響，北部及東北部高溫降到28到30度，花東高溫也是30度出頭，中南部因位於背風面，還是比較悶熱，高溫可達32、3度。
氣象局也發布陸上強風特報，台南以北、東半部、恆春半島及澎湖、金門、馬祖沿海、空曠地區及鄰近海域將有8到10級強陣風，並有較大風浪。
時時維持正確姿勢 有益正面心情
:
（優活健康網編輯部／綜合整理）人體會受情緒所影響。相對的，只要控制身體就有可能對精神層面產生正面影響。控制身體的關鍵，就是本文的關鍵字──「姿勢」。
人體經常朝向外界發出訊號，這些訊號包括姿勢、表情、姿態、穿著及行為等等。只要觀察姿勢及表情，就可判斷對方是否有自信，或者是個害羞且不擅交際的人。工作是否能成功，外觀也多少會有所影響。
如同上述內容，姿勢與表情可忠實反映出一個人的情緒，因此表現於外在的訊號，所傳達出的是不須爭論的訊息。換個角度想，只要隨時提醒自己維持正確的姿勢，就可以改善不良姿勢所帶來的問題。如此一來，人體的能量就會增加，情緒層面上也能維持「抬頭挺胸」的積極狀態。
因此，在打算改變自己，或是想面對新挑戰的時候，請先從改變自己的姿勢開始。這樣的作法，可說是相當有效的第一步。表情也是一樣。根據研究結果發現，笑容與開懷大笑的行為，對於身心健康都有相當大的影響。維持笑容的行為，可使人的情緒朝著積極的方向發展。因此，請各位在遇見他時，務必展露出自然且動人的笑容。因為笑容所代表的意義，就是「我很開心」或是「真高興見到你」！只要展露笑容，就連生理狀態也會出現許多變化。
首先，血管會擴張，使血液循環變好，而神經傳導也會變得活躍。另外，在腹部肌肉收縮下，人體功能會變得活躍，平均體溫也會上升。體溫上升可提升免疫力，是改善健康狀態最好的方法。根據義大利的某項研究結果指出，平時容易動怒的人，會比不常生氣的人短壽。也就是說，忿怒的情緒與引發疾病的過程有關，尤其與引發癌症更有密切的關係。
光從身體健康的角度來看，可發現笑容對於人體的影響甚大。從這樣的觀點而言，日本的「搞笑」文化真的非常棒。或許，古時候的日本人就知道笑容有多重要了吧？從這一點，也能發現日本自古流傳至今的長壽祕訣。
（本文摘自／不疼痛的生活：逆向動作健康法／布克文化出版）
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